DIY腌黄瓜 贪心的美味

一直很喜欢吃大白菜、大萝卜这些寻常的蔬菜，又清热又去火，常吃对身体真的很不错。即便是不喜欢吃的朋友，估计也一定是吃惯一种..

香甜下午茶-------巧克力核桃玛芬

原料：低筋面粉100克、泡打粉5克、白糖50克、盐3克、鸡蛋2个、黄油50克、核桃仁40克、柠檬汁15ml、巧克力100克、酸奶100ml。做法..

干燥冬天 四款粥排毒养颜

踏入秋冬季节，皮肤变得干燥，有时候吃进去食物如不及时消化，毒素就会积聚在体内，严重影响人的身体健康。怎样才是有效的排毒方..

冬天多吃菜根御寒又祛病

芹菜根：取芹菜根60克，大枣10枚，水煎，吃枣喝汤，可预防动脉硬化。　　韭菜根：将韭菜根、叶捣烂取汁，以温开水冲服。1日1次，..

女人清火的饮食小诀窍

一有工作压力或生活不规律，就非常容易上火。除了保持科学的生活规律外，还应该注意食用一些清火的食物，或者在医生的指导下服用..

冬季口唇干裂吃什么好

引发口唇干裂的主要原因有：日常饮食缺乏水分和油脂，缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥或某些全身..

什蔬虾/ 醋烹虾

什蔬虾材料：鲜虾、山药（或莲藕，或荸荠）、胡萝卜、黄瓜、葱姜丝。做法：1、鲜虾去头、去壳、去虾线（喜欢留着尾巴，好看又补钙..

5种红薯的健康吃法

地瓜棍子面包清热润燥的美白养颜汤紫地瓜饭红心山芋牛角包提高免疫力的红薯芝士浓汤

记忆里最美味的汤——【山药芡实柴鸡汤】

我想，每个人的记忆里都会有一碗鲜美的鸡汤吧？热腾腾、黄澄澄的一碗鸡汤。那样的鸡汤曾经是我觉得世界上最美好也最令人期盼的食..

麻辣白切鸡+鱿鱼卷

一，麻辣白切鸡先烧水，然后取鸡腿一块，去骨拿盐和酒葱姜搓一搓，把味道都揉进去，腌片刻。这时候水开了，把鸡肉放进去，盖上盖..

10种健康美食让你悄然发胖

日常饮食中要留意假冒伪劣的健康食品或那些看上去健康的食品，它们可能含有很高的热量。这些食物有的很明显，有的却隐蔽到即使吃..

萝卜丝酥饼

萝卜丝饼是很传统的中式面点，做法很多，这次尝试发面+油酥面皮的做法，虽然有点小麻烦，可是做出来的饼有层次，口感好，虽然只用..

武汉特色小吃 炒豆丝

豆丝是以绿豆、大米等为原料，磨碎成浆，在锅里摊成皮，切成丝，武汉人很爱吃，有汤豆丝、干豆丝、炒豆丝等多种吃法。武汉有个很..

【菠菜鸡蛋拌粉丝】：冬日里色彩缤纷的大拌菜

作为我婆婆以及我婆婆的婆婆的拿手好菜，这道菜当仁不让地被我传承了下来。我精心地学会了这道菜，不仅仅因为它丰富的营养，也不..

十道家常小炒

【双脆炒肉丝】主料：瘦肉、蒜苗、鲜茶树菇。配料：红辣椒。调料：油、盐、淀粉、鸡精。做法：1、瘦肉切成肉丝，用淀粉抓匀。蒜苗..