- 夏日美膚食鹿茸
- 看了這題目，你可能會說：「有無搞錯呀？美膚跟鹿茸，夏日跟鹿茸，看起來都是風馬牛不相及的事。」但其實，兩者之間確有關係。在一般人的心目中，美膚..
- 瘦腿食物14种
- 五谷杂粮里，有许多唾手可得的食物含有大量美丽双腿所需的营养素。1.海苔富含维生素A、B1、B2，还有矿物质和纤维素。对调节体液的平衡稗益良多。2.芝麻..
- 番茄可以抗血栓
- 苏格兰阿伯丁劳伊特研究所的研究人员发现，番茄可能是抗血栓的关键物质。血栓可导致心脏病和中风发达国家中死亡率最高的两种疾病。该研究所研究人员说..
- 健康美食 红薯的N种吃法
- 吃五谷杂粮成为近年来人们饮食保健的时尚，红薯更是其中的宠儿，而在东莞，你也可以吃到各种各样的红薯，特别是在农家菜馆里，红薯是许多食客餐桌上必..
- 50种食物终结肥胖
- 针对造成赘肉的原因及常见肥胖的症状：浮肿、便秘、肥胖、气虚、疲劳、免疫力低落等，以下提供50种生机食材，让你成功瘦身！ 浮肿克星：小黄瓜、冬..
- 错误的节食方法使你越来越胖
- 有很多OLS往往在工作忙的时候或是不太饿的时候就干脆省略一餐不吃了！所以经常听她们抱怨说少吃还长胖。为什么明明每个礼拜都少吃了好几餐，却还是没有..
- 秘方：狂吃不胖的10种小偏方
- 1、你少吃的是哪一餐？午餐、晚餐还是早餐？ 发胖原因：再怎么忙都不要少吃早餐！不吃早饭不仅瘦不下来还可能胖更多！ 第一个问题就要先问你，少..
- 健康美食 还是粗一点好
- 该用什么来善待我们的胃，在我们的胃被那些精致食品、快餐食品、油炸食品深深伤害以后，来点粗粮吧，粗一点，我们的美丽才多一点，健康才多一点。要知..
- 健康美食话番茄
- 番茄，又名西红柿。最初生长在美洲和秘鲁和墨西哥的森林中，因色彩娇艳，被人们当成有毒的果子，视之为狐狸的果实，叫狼桃，只供观赏，不敢品尝。16世..
- 推荐6种降血脂健康美食
- 胆固醇和甘油三酯超标已经成为中年人最大的健康威胁。其实，除了持之以恒的运动之外，调整饮食也可以降血脂。其中6种食物最有效。 1.早餐一碗燕麦粥..
- 春夏之交四道菜易中毒
- 物中毒的四盘菜。 提醒--食物中毒该如何自救？ 海水螺：最好不要吃陌生螺 在长沙市西长街水产品批发市场，按图索骥寻找织纹螺，在不少摊位上..
- 卷心菜：冷藏后营养更好
- 进入夏天，越来越多的新鲜蔬菜上市了。但你知道吗，新鲜的蔬菜并不一定是最有营养的。美国一位食品学教授研究发现，经过冷藏保存的卷心菜甚至比新鲜卷..
- 各部位猪肉怎样吃最适合？
- 肉毛色有纯黑、纯白、酱红、或黑白混杂等。我国猪的优良品种有哈白、金华、柯东、大花白、北京黑、上海白、约克夏、苏白、巴克夏等多种。味香醇，食用..
- 绿茶与枸杞不要掺着喝
- 有人爱喝绿茶，因为绿茶含有儿茶素与-胡萝卜素、维生素C、维生素E等，能清除自由基、延缓衰老、预防癌症。常喝绿茶可以防止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤..
- 高胆固醇饮食有损记忆力
- 新华网北京１１月１日电 美国科学家通过动物实验发现，高胆固醇饮食会使小鼠记忆力减退。这意味着胆固醇不仅会增加心血管疾病的发病风险，还可能导致阿..
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